キャンドル瞑想のススメ。
いやしの森から、
こんにちは🍀😊🍀
YOGA・ピラティス のスプリングキャンペーン、おかげさまでご好評いただいています😌
他にも、スピリチュアル、アート、ボディセラピー、自己啓発…ワクワクイベントが盛りだくさんです🎵
ガソリンの高騰、
いろいろな製品の値上げ、
エネルギーの供給不安
(不安、という感情論ですが😅)
こんなご時世なので、
視点を変えて、
<キャンドルのススメ>
といきたいと思います。
キャンドルは、
✨灯さないときは素敵なインテリア
✨電気を消して灯せば、電気節約、エコ、ナチュラルエネルギー、雰囲気UP、マイナスイオン、空気浄化、リラックス効果
✨とっさの時の災害、停電対応
など、使い慣れていけば、本当に役に立つアイテムです。
もうひとつ、オススメの使い道は、<瞑想>。
瞑想が苦手な方にも、これは簡単です。
<キャンドル瞑想>
1、
キャンドルから1メートルほど離れて座り、目の高さにあうようにキャンドルをおく。
2、
キャンドルの炎を見つめて、集中する。
✳️火の用心 でお願いしますね。
5分くらいを目安に😊
集中力を高め、気持ちを安定させてくれます。
マントラを唱えながら…
慈悲の瞑想をしながら…
アファメーションを唱えながら…
も、ご自由に❗️
いやしの森 amin には、
キャンドル作家さんのヒーリングエネルギー入りのハンドメイドキャンドルが種類豊富に揃っています。
✴️Maura ヒーリングキャンドル
センシュアルで癒しの力に満ち満ちた、美しいキャンドルを、日常に取り入れてみてくださいね。
春の夕暮れ、春の宵に電気を消してキャンドルを灯す…心がゆっくりほどけていきますよ。
バスタイム にもいいですね。
✳️何度もすみませんが、くれぐれも火の用心、お願いします。
Words by 赤月凪 亜優見