半年の節目に。
いやしの森から、
こんにちは🍀😊🍀
6月30日で、
ほぼ、一年の半分になりますね。
今年の折り返し地点、いいターンを決めてくださいね。
そのために、
おすすめの心がまえ、
お伝えします✨
✴️できなかったこと。
→
忘れてください。
✴️できたこと、
→
一度しっかり、喜んで、労って、
それから…
やっぱり、
わすれてください❗️
そこまで、できたら。
その状態の自分で、
✴️自分の【所有している】と思っているもの✴️
を、眺めわたしてみてください。
その時、
・違和感を感じたもの
・いらない、と感じたもの
・捨てたい、と感じたもの
・使えない、と感じたもの
もしあったら、
【自分のもの では ない】
と思って、再度それをみてください。
そのあとで、
捨てる、あげる、売る、リユースする…などして、
執着と、それらのもの、
両方を手放していきましょう。
もの
関係性
できごと
価値観
思い出
いろいろと抱え続けて、
人生は続いていきます。
不思議なことに、
持てば持つほど、
心が重くなります。
心が重くなることで、
不安がふえて、
苦しくなります。
身軽であればあるほど、
生きやすさは増し、
新しい何かをよびこみやすくもなります。
Words by 赤月凪 亜優見
いやしの森から、こんにちは🍀😊🍀6月30日で、ほぼ、一年の半分になりますね。今年の折り返し地点、いいターンを決めてくださいね。そのために、おすすめの心がまえ、お伝えします✨✴️できなかったこと。→忘れてください。✴️できたこと、→一度しっかり、喜んで、労って、それから…やっぱり、わすれてください❗️そこまで、できたら。その状態の自分で、✴️自分の【所有している】と思っているもの✴️を、眺めわたしてみてください。その時、・違和感を感じたもの・いらない、と感じたもの・捨てたい、と感じたもの・使えない、と感じたものもしあったら、【自分のもの では ない】と思って、再度それをみてください。そのあとで、捨てる、あげる、売る、リユースする…などして、執着と、それらのもの、両方を手放していきましょう。もの関係性できごと価値観思い出いろいろと抱え続けて、人生は続いていきます。不思議なことに、持てば持つほど、心が重くなります。心が重くなることで、不安がふえて、苦しくなります。身軽であればあるほど、生きやすさは増し、新しい何かをよびこみやすくもなります。Words by 赤月凪 亜優見