⭐️⭐️は続くよどこまでも…

いやしの森から、

こんにちは🍀😊🍀

タイトルの⭐️⭐️に入るのは、線路? それとも恋?

いいえ、

「夏」 です❗️

17日も41℃を越える地域がありました。

続く猛暑に、怒っても嘆いても気温は下がってくれませんし、流れる汗も止まりませんが、<対応>する、<工夫する>ことなら何とかできそうですし、かえって楽しみも生まれてきそうです

<暑気払い> という言葉の意味は、

「暑さや体にたまった熱気を払う。暑さで弱った体や気をただして元気にする。暑さにたいして何かの対策をする。」

およそ、このような意味だと言われています。

二十四節気 (✳️古代中国の農事に用いた暦で、日本では平安時代に伝わった。1年を24分割する暦。) では、暑気払いの時期をどうとらえているか、というと

夏至(621)~処暑(823)までになります。

処暑の後はどうかということは、その時に考えることとして、処暑まで暑気払いをあれこれ楽しんで、暮らしに彩りと豊かさを添えた先人の知恵にあやかりたいです😌💓

いやしの森 amin のカフェでは、夏にぴったりのランチをご提供しています。

🍴😊 冷や汁うどん

🍴😊 オリジナルカレー

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キッチンスタッフで、薬膳を学んでいる りょうこさん に、このメニューのおすすめポイントを教えてもらいました❗️

🍴 🍴 🍴🍴 🍴 🍴🍴 🍴🍴

アミンの夏メニューには、アミンカレーと、冷や汁つけうどんがあります。

薬膳では陰陽の働きというものがあり、どちらにも偏り過ぎず、中和する事で健康になれるという教えがあります。

🌻カレー🌻には陽の働きがあり、体を温めテンションを高めます。

🌻冷や汁🌻は陰の働きがあり、体の熱を冷まし、イライラを鎮めてくれます。

連日の猛暑で身体が熱いなと感じる方は、🌻冷や汁🌻

エアコンの効き過ぎて少し冷えている、バテ気味と思う方は、🌻カレー🌻を選んでみてください💓

体の欲するものを選んで

元気に夏を乗り切りましょう😊

🍴 🍴 🍴🍴 🍴 🍴🍴 🍴🍴

今日は何を食べようかなという選択も、体の声をよく聞くことを大切にできたら、それが自分をいたわる、ということにつながなるのですね。

キッチンの奥で、みなさんの体や心に、よい滋養になるようにと心をこめて、調理しています。

🍴 木・土曜 15閉店。

🍴 土曜ランチは、完全予約制につき、金曜15までにご連絡ください。

ゆったり過ごせる amin のランチで、しっかり暑気払いを楽しんでくださいね。

<食> 以外にも、こんな暑気払いが💖

🌻819 獅子座新月の

クリスタル ヒーリング リーディング (Chika先生)

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NEW❗️

🌻822

アロハ RFS

(マーリエ先生)

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819日新月までのご予約で早割あり🌺

ハワイの植物、イルカなどのエッセンスを使った浄化と癒しのワーク🌈

今年は、この日一日だけの特別開催です。

ふと思ったのですが、

うどんもカレーも外国から取り入れられた食べ物ですが、もうすっかり日本に馴染んで大人気のメニューですよね。カレーうどん、なんてメニューも生まれましたし。

そんな風に、内・外の隔たりを飛び越えて、新しいもの、違うできごと、変化することに対して柔軟でオープンで好奇心いっぱいで接することができたら、どんな時でも笑顔を失わずにいられそうです。

一人でいるときも、誰かといるときも、微笑みや笑顔がある、その時をしっかりと味わって、そこから力を得てたくましく生きていけたらいいな、と思います。

あまり、先を急がず、この一日、この一歩を大切に。

まだ、夏は終わっていませんから

Words by 赤月凪 亜優見